Petua Nasihat
5 Punca Pasangan Kerap Bertengkar Selepas Mempunyai Anak.. Belajarlah Bertolak Ansur..
Kehadiran cahaya mata sememangnya satu perkara yang menggembirakan, namun ada pasangan bertengkar dengan lebih kerap pula. Ada sahaja perkara yang menimbulkan salah faham padahal isunya kecil saha…
Petua Baby
Normalkah Baby Tidur Semalam (Tidak Bangun) ?
Biasanya ibu akan mengalami masalah bila anak tak mahu tidur malam dan ia turut menjejaskan kesihatan ibu yang perlu memberi perhatian pada si kecil. Tapi berbeza pula bila bayi sering tidur norma…
English
10 Tips To Help "Insomnia" Get To Sleep
Can't get to sleep? It's perfectly normal to struggle with insomnia from time to time, but restless nights shouldn't plague your life. Sleep is an important time to rest and repair a…
English
10 Best Abs Exercises For Beginners
1. Cat / Cow WHY IT WORKS: This familiar two-part yoga move improves flexibility to the lumbar and cervical spine while strengthening the abs, and provides a reminder of how you should breathe d…
Petua Nasihat
Keburukan Vape Lebih Mudarat Daripada Rokok Biasa - Sebaiknya Elakkan Keduanya
Mulai 1 Januari ini, larangan merokok di semua restoran dan premis makanan dikuatkuasakan yang bertujuan menjaga kepentingan kesihatan perokok dan juga pelanggan lain. Maka bertambah lagi ‘seksa…
Petua Ibu Mengandung
10 Makanan Perlu Elak Ketika Mengandung - Risiko Keguguran
Perjalanan menjadi ibu adalah momen manis bagi seorang wanita, selepas sahaja disahkan mengandung si ibu perlu lebih berhati-hati. Selain tidak melakukan kerja berat atau aktiviti yang boleh melet…
Petua Nasihat
6 Petua Bagi Pasangan Mula Pudar & Beralih Arah
Adakah anda merasakan yang pasangan semakin menjauh? Mari ketahui cara bagaimana untuk mengekalkan rumah tangga yang bahagia serta rasa sayang. Antara perkara yang paling ditakuti oleh pasangan …