Petua Kesihatan
30 Days Lemon Challenge! Jom Booster Energy!
Introducing the Lemon Water Challenge – The easiest detox you’ll ever do. Early in my nutrition and training career, I learned that lemon water is one of the best drinks for weight loss and health. …
Petua Sihir
Petua Badan Penuh Angin, Bisa, Lenguh & Gangguan Sihir
Bila badan penuh Angin, penuh bisa, beginilah Cara saya menghilangkan Bisa dalam badan, lenguh sendi, Sakit belakang, Sakit kepala, susah tidur malam Dan banyak lagi khasiatnya antarany…
Petua Kesihatan
Anda Stress!! Cuba 10 Petua Hilangkan Stress
Bagaimana jika saya memberitahu anda terdapat 10 cara anda boleh mengurangkan tekanan tersebut? Ada beberapa cara mudah dan unik untuk menghilangkan tekanan. 1. MELUKIS MENGGUNAKAN JARI Ekspres…
Petua Kesihatan
Exercise & Diet Cara Rasulullah
1.Makan hanya apabila lapar, dan berhenti sebelum kenyang. Dalam satu hadis ada disebut ” Kami adalah kaum yang tidak akan makan kecuali bila merasa lapar dan apabila kami makan, maka tidak sam…
Petua Kesihatan
Petua Untuk Melawaskan Kencing
Ambil beberapa biji lobak putih Campur dengan batang kangkung bersama akarnya, direbus sekali. Selepas air itu menjadi suam, amalkan meminum air itu. Sekiranya seseorang itu baharu hend…
Petua Kesihatan
This 20 Foods Will Help You Lower Your Cholestrol !!
High cholesterol is something you don't want to mess around with: Having the waxy build-up in your blood increases your risk of heart disease, stroke, and diabetes. But add these foods into yo…
Petua Kesihatan
Kebaikan Tidur Sekejap "Lunch Hour"
Ramai beranggapan tidur sebentar pada waktu siang adalah tabiat buruk atau dikaitkan dengan sikap malas, sedangkan tabiat lelapkan mata seketika iaitu sekitar 15 minit hingga ke 30 minit boleh m…