Petua Kesihatan
Cara Buat Air Nabeez - Infused Water Islamic Version
Salah satu cara untuk memperoleh tubuh yang sihat sekali gus menurunkan berat badan, ramai yang mengamalkan minum ‘infused water’ atau air untuk detoks. Pelbagai jenis infused water yang dicedok…
Petua Wanita
Lipstick Punca Penyakit Jantung ?
Saya pernah terbaca satu artikel tentang bahaya gincu. Artikel tersebut mengatakan gincu antara punca kegagalan jantung. Benarkah gincu berbahaya kepada wanita? Apakah sebenarnya punca penyakit ja…
Petua Nasihat
Bahaya Sengkenit / Kutu Babi Yang Mengancam Kerosakan Buah Pinggang
Masih ingatkah anda pada kisah seekor ular sawa yang dikerumuni ratusan kutu babi sehingga memerlukan ia menjalani rawatan selepas diselamatkan? Sengkenit atau kutu babi adalah bintang parasit y…
Petua Nasihat
5 Punca Pasangan Kerap Bertengkar Selepas Mempunyai Anak.. Belajarlah Bertolak Ansur..
Kehadiran cahaya mata sememangnya satu perkara yang menggembirakan, namun ada pasangan bertengkar dengan lebih kerap pula. Ada sahaja perkara yang menimbulkan salah faham padahal isunya kecil saha…
Petua Baby
Normalkah Baby Tidur Semalam (Tidak Bangun) ?
Biasanya ibu akan mengalami masalah bila anak tak mahu tidur malam dan ia turut menjejaskan kesihatan ibu yang perlu memberi perhatian pada si kecil. Tapi berbeza pula bila bayi sering tidur norma…
English
10 Tips To Help "Insomnia" Get To Sleep
Can't get to sleep? It's perfectly normal to struggle with insomnia from time to time, but restless nights shouldn't plague your life. Sleep is an important time to rest and repair a…
English
10 Best Abs Exercises For Beginners
1. Cat / Cow WHY IT WORKS: This familiar two-part yoga move improves flexibility to the lumbar and cervical spine while strengthening the abs, and provides a reminder of how you should breathe d…