Petua Kesihatan
8 Ways to Help Burn Fat While Sleeping – Simple Habits to Try Before Bed
Have you ever wondered whether your body can burn fat while you sleep? The truth is that your body continues to use energy for breathing, blood circulation and other essential functions even wh…
Petua Wanita
Perempuan Yang Kerap Terkencing Apabila Batuk atau Bersin? Ini Puncanya...
Pernah tak korang terbatuk atau bersin, tiba-tiba ada sedikit air kencing yang terkeluar? Ada juga yang mengalaminya ketika ketawa kuat, mengangkat barang atau bersenam. Kalau perkara ini berl…
Petua Kesihatan
Produk Pemutihan Gigi: Betul-Betul Berkesan atau Boleh Merosakkan Gigi?
Nak gigi putih berseri macam dalam iklan? Sekarang macam-macam produk pemutihan gigi boleh ditemui di pasaran dan platform beli-belah dalam talian. Ada yang berbentuk ubat gigi, serbuk, gel, pen…
Petua Lelaki
Lelaki Berumur 45 Tahun Ke Atas, Waspada Petanda Prostat! Kenapa Risiko Meningkat Apabila Usia Bertambah?
Lelaki yang sudah berumur 45 tahun ke atas jangan anggap perubahan ketika membuang air kecil sebagai perkara biasa semata-mata kerana usia. Kerap bangun malam untuk ke tandas, aliran air kencing…
Petua Kesihatan
Waspada Super El Niño & Jerebu – Ini Petua Penjagaan Dan 15 Barang Wajib Ada Di Rumah
El Niño bukan sekadar cuaca panas. Apabila keadaan panas dan kering berpanjangan, risiko kekurangan air, kebakaran hutan serta jerebu juga boleh meningkat. Malaysia dijangka berdep…
Petua Kesihatan
Petua Redakan Sakit Sendi Secara Alami – 8 Cara Mudah Yang Boleh Cuba Di Rumah
Sakit sendi memang boleh buat aktiviti harian jadi tak selesa. Nak bangun dari kerusi, berjalan, naik tangga atau sekadar menggerakkan jari pun kadang-kadang terasa sakit dan kaku. …
Petua Kesihatan
Cara Buat Krim Ekzema Sendiri Di Rumah – 3 Resepi Mudah Untuk Kulit Kering
Ekzema buat kulit jadi kering, gatal, bersisik dan kadang-kadang terasa pedih. Salah satu perkara paling penting dalam penjagaan kulit ekzema ialah memastikan kulit sentiasa mendapat k…
Petua Kesihatan
Petua Untuk Tenangkan Diri Bila Stress & Anxiety – Amalkan Doa Ini
Rasa stress, gelisah dan anxiety? Kadang-kadang fikiran terlalu banyak, badan penat tetapi otak masih tidak berhenti berfikir. Ada masa kita risau tentang kerja, duit, keluarga, kesihatan at…
