Kulit kepala kering boleh menyebabkan gatal, rasa tegang, bersisik halus, dan kadang-kadang kelemumur kering. Ia biasanya berlaku akibat gabungan tabiat harian, persekitaran, dan keadaan kulit. Berikut penerangan lengkap penyebab serta cara atasi & rawat secara alami.

Penyebab kulit kepala kering

1. Kurang kelembapan semula jadi

Cuaca panas, angin kuat, atau bilik berhawa dingin menarik lembapan daripada kulit kepala.

2. Syampu atau produk rambut terlalu keras

Kandungan seperti sulfat/alkohol menanggalkan minyak semula jadi yang melindungi kulit kepala.

3. Kerap cuci rambut & guna air panas

Air panas dan cucian terlalu kerap mengeringkan kulit.

4. Dehidrasi & pemakanan tidak seimbang

Kurang minum air, kekurangan lemak sihat (omega-3) dan vitamin B boleh jejaskan kesihatan kulit.

5. Masalah kulit tertentu

Ekzema, psoriasis, atau kulit sensitif menyebabkan kering dan mengelupas.


Cara atasi & rawat secara alami

🌿 1. Minyak kelapa dara (Beli sini > Virgin Oil)

Cara guna: Urut nipis pada kulit kepala, biar 20–30 minit, kemudian syampu ringan.

Manfaat: Melembapkan, kurangkan gatal dan kekeringan.


🌿 2. Aloe vera (lidah buaya) (Beli sini > Gel Aloe Vera)

Cara guna: Sapu gel aloe vera asli, biar 10–15 minit, bilas bersih.

Manfaat: Menyejukkan, kurangkan iritasi & kemerahan.


🌿 3. Minyak zaitun / minyak badam (Beli sini > Minyak Badam)

Cara guna: Sapu nipis, balut tuala suam 15–20 minit, bilas.

Manfaat: Melembutkan kulit dan sisik kering.


🌿 4. Cuka epal (Apple Cider Vinegar)

Cara guna: Campur 1 sudu cuka epal + 1 cawan air, bilasan terakhir selepas syampu (1–2 kali seminggu).

Manfaat: Seimbangkan pH kulit kepala, kurangkan gatal.


🌿 5. Minum air & jaga pemakanan

Amalan: 6–8 gelas air sehari, tambah ikan, kekacang, sayur hijau.

Manfaat: Kulit lebih lembap dari dalam.


Tip harian penting

  1. Elakkan air terlalu panas ketika mandi.
  2. Pilih syampu lembut, bebas sulfat.
  3. Kurangkan gel/wax/spray rambut.
  4. Jangan garu kuat—boleh sebabkan luka dan iritasi.
  5. Hadkan cuci rambut kepada 2–3 kali seminggu jika sesuai dengan jenis rambut.

Jika kulit kepala merah teruk, sakit, bernanah, atau tak pulih selepas 2–3 minggu rawatan alami, sebaiknya dapatkan pemeriksaan doktor kerana mungkin ada masalah kulit yang perlukan rawatan khusus.