Petua Resipi
Buat Pomade Sendiri Dirumah, Ini Resepinya!
Bahan-bahan : 1 Tbs. Olive Oil 1/4 cup Coconut Oil 2 Tbs. Organic Beeswax, grated Essential Oils (optional, but I always nice for scent and extra benefits – learn how to get my favorite es…
Petua Nasihat
Petua Tangani Kes Buli Tempat Kerja
Kita selalu mendengar pelbagai berita mengenai kejadian buli di sekolah. Bagaimanapun, kita mungkin jarang didedahkan tentang kes buli yang berlaku di tempat kerja. Ini kerana, ia melibatkan dun…
Petua Nasihat
Perihal Alahan Wajib Kita Tahu !
Alahan pada makanan dan persekitaran dalam kalangan bayi serta kanak-kanak bukanlah isu baru ketika ini. Perangkaan terkini menunjukkan masalah itu makin meningkat terutama di negara membangun sek…
Petua Nasihat
Kepentingan Susu Yang Wajib Ibubapa Ambil Tahu!
Susu adalah sumber nutrisi penting dan paling lengkap untuk seisi keluarga kerana membantu tumbesaran dan perkembangan kanak-kanak serta memperkukuhkan tulang dan otot untuk orang dewasa. Malang…
Petua Kesihatan
Kajian Terbaru Dapati Kopi Tingkatkan Prestasi Atlet Larian !
Kajian terbaharu mendapati meminum kopi sebelum mengikuti acara larian meningkatkan prestasi tubuh sekali gus membantu atlet berlari lebih lama. Penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Appli…
Petua Resipi
Resipi Sup Labu Manis
BAHAN-BAHAN SUP LABU MANIS 1 cawan labu manis yang didadu kecil 500 ml stok ayam 100 ml cooking cream (boleh guna susu rendah lemak atau susu sejat) 1 biji bawang holland, saiz sederhana, di…
Petua Kesihatan
Yogurt 5 Kali Seminggu Mampu Mengurangkan Risiko Darah Tinggi
Pengambilan yogurt sebanyak lima kali seminggu berupaya mengurangkan risiko darah tinggi sebanyak 20 peratus. Penyelidikan yang dijalankan oleh Pusat Perubatan Universiti Boston, Amerika Syarika…