Kebaikan Jus Lemon Untuk Tubuh Sihat


Air lemon tidak ramai yang menggemari, tetapi lebih memilih air limau nipis. Mungkin disebabkan harga lemon yang mahal. Tahukan anda lemon sangat kaya dengan vitamin C. Selain itu juga, air lemon dapat membersihkan sistem penghadaman, membaiki fungsi buah pinggang dan organ hati daripada bahan buangan dan toksin.

Antara amalan yang boleh anda amalkan. Cubalah seperti petua dibawah ini.

  • Perahkan jus lemon sebanyak satu sudu besar
  • Tambahkan sedikit setengah sudu gula perang @ madu
  • Bancuhkan bersama segelas air suam. 
  • Tambahan kayu manis @ halia mengikut selera anda.
  • Amalkan setiap hari. 

Comments