Kolestrol, setiap daripada kita tak dapat lari daripada peningkatan tahap kolestrol. Tambah lagi dengan gaya pemakanan pada hari ini yang 3 in 1. Cubalah petua ni untuk mengurangkan tahap kolestrol anda.
- Goreng garam dalam kuali hingga panas dan bungkus dengan kain.
- Tuamkan pada tempat yang berlemak kolestrol.
- Ia berfungsi menyedut lemak dan kolestrol dalam darah.
- Amalkan sekerap yang mungkin.
0 Comments