Setiap orang khususnya wanita, tentu inginkan betis yang cantik, halus dan licin. Caranya mudah sahaja.

  • Sapukan setiap pagi selepas mandi dengan minyak rambut atau minyak kelapa dan urutkan perlahan-lahan.
  • Setelah lakukan demikian, betis anda akan kelihatan halus dan mulus. 
  • Anda tidak perlu membuang duit untuk membeli minyak untuk bayi atau losyen. 
  • Selain itu anda boleh juga mengurut betis anda dua atau tiga hari sekali dengan menggunakan hampas kelapa yang telah diperah santannya. 
  • Setelah itu urutlah lagi dengan air hingga menjadi bersih.