Petua Kuruskan Perut Secara Semulajadi


Hendak kurus tanpa sebarang perbelanjaan? Cara paling senang ialah dengan mendisplinkan diri. Amalkan petua ni :

  • Ketika suapan kunyah 40 kali. 
  • Jangan sekali-kali makan berulamkan air. 
  • Petua ini sangat baik untuk mengelakkan perut buncit, selain dapat menghindarkan sakit pinggang.


Comments